Bienvenidos a Yoga Biznaga
Aquí me tenéis, en mi estreno como blogger, no tengo ni idea de cómo va a resultar este nuevo reto, no espero nada, si solo sonríes una vez será más que suficiente. Algunos es posible que ya me conozcáis de redes sociales, allí soy Susana Biznaga, también, otros es posible que me estéis conociendo ahora.
En este blog seguiré compartiendo mi experiencia con más detalle, con más extensión.
Lo dicho, deseo estar a la altura y hacer que sintáis la pasión por el yoga.
Gracias, gracias, gracias.
Hola a todos que somos uno!
Aprender para después compartir con tus más cercanos, creando así un flujo de energías que entre unos y otros va creciendo y salpicando a aquellos que incluso desconocen nuestra Filosofía.
El yoga es algo más, que una terapia para relajarte o adelgazar, es una filosofía de vida. Yoga, como su palabra indica, significa UNIÓN, unión consciente, entre cuerpo y mente, dicen algunas escuelas, unión con el Yo Interior, dicen otras. Unión de CUERPO Mental, Emocional y Espiritual…
Clases
Únete a nuestras clases de yoga, un espacio donde cada respiración te conectará con tu esencia, cada movimiento te llenará de paz, y cada momento te llevará a un mayor equilibrio. Ya seas principiante o avanzado, nuestras sesiones están diseñadas para que descubras tu mejor versión en cada práctica.
Ven, respira, fluye y transforma.
Nos vemos en la esterilla ¡Te esperamos!
Clases de yoga todos los niveles en San Sebastián de los Reyes
Yoga para niños
El yoga para niños es una disciplina lúdica que combina posturas (imitando animales y naturaleza), respiración y relajación. A través del juego, fomenta la flexibilidad, fuerza, concentración y el equilibrio emocional, ayudándoles a gestionar sus emociones y a relajarse.
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Susana - 687 95 51 18
Yoga grupos/Empresas
La práctica del yoga, tanto para principiantes, como para alumnos intermedios o avanzados tiene beneficios preventivos y terapéuticos. Se ha demostrado que esto ofrece tanto ventajas físicas como mentales.
- Susana
- 687 95 51 18
Yoga Mayores o Personas con movilidad reducida
Si estás pensando en practicar yoga, no importa los años que tengas ni tus impedimentos físicos. Solo tu actitud y tus deseos de vivir una vida más feliz, más tranquila y más plena. Será una experiencia reveladora para ti.
- Susana
- 687 95 51 18
- Lun - Jue: Mañana y Tarde
- Sab - Dom: Talleres
